深圳市教育局印发了《深圳市加强和改进学校体育工作的实施意见》。《意见》提到,义务教育阶段学校每天开设1节体育课,高中(含中职)学校每周开设3节体育课,高校逐步实现所有阶段开设体育课。中小学每天大课间体育活动不少于30分钟。《意见》自2024年1月1日起施行,有效期5年。
《深圳市加强和改进学校体育工作的实施意见》提出开齐开足上好体育课、构建深圳特色课程体系、健全完善赛事育人体系、形成特色体育育人文化、建设高素质专业化教师队伍、强化场馆设施供给利用、健全教学质量评价体系以及完善体育教师评价机制等八项主要任务。
到2025年,全市学生体质健康测试优良率力争达到70%,及格率达到99%,学生近视率力争下降2%,每位学生熟练掌握1项以上运动技能,学校体育场地设施进一步改善,体育教学、训练、赛事和评价体系成熟完善,校园体育文化氛围日益浓厚,学校体育基本实现优质均衡发展。到2030年,学校体育高质量发展,以体育人观念深入人心,在全国先行示范。
在开齐开足上好体育课方面,义务教育阶段学校每天开设1节体育课,高中(含中职)学校每周开设3节体育课,高校逐步实现所有阶段开设体育课。中小学每天大课间体育活动不少于30分钟。义务教育阶段学校将开展体育活动作为课后服务的有效途径和重要载体。加强体育家庭作业设计,鼓励家庭制定学生课后和节假日体育锻炼计划。确保学生每天校内外体育锻炼各1小时。
上体育课可以提高身体健康水平:体育锻炼是提高身体健康水平的最有效手段。通过体育锻炼,可以提高孩子的心肺功能、增强免疫系统、预防各种疾病。
上体育课可以培养健康的生活习惯:体育锻炼可以帮助孩子们养成良好的生活习惯,如定时作息、均衡饮食、远离不良嗜好等。
上体育课可以促进心理健康:体育锻炼可以释放压力,帮助孩子们调节情绪,增强自信心。
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