搏击培训班怎么收费 一年多少钱

文/未了情

不同地点,不同档次的馆都不一样的,至于学多久,看你自己的。搏击培训班收费标准如下:搏击培训业余班,一个月:1600元,半年:6500元,一年:8000元。

搏击培训班的收费标准

搏击培训业余班,一个月:1600元,半年:6500元,一年:8000元

所学项目:系统搏击训练从拳击,散打,泰拳,到无规则的自由搏击培训。一般经过1年训练可达到1对3人左右,每天都有训练,一般业余人士一周安排3-4次训练即可,也可天天练。

搏击培训专业班,一个月:2500元,半年:8800元,一年:1.2万元,可住馆,全天训练

所学项目:拳击、散打、泰拳、自由搏击。专业拳手经过1年训练可达到参赛水平,获得冠军可在馆内终身免费训练。

搏击学习的三个阶段

第一阶段,要求正确掌握自由搏击每一个动作的要领,身体位置、手足举动都要合乎要求;遇到复杂的技术,必须进行分解、逐个对照练习,局部动作掌握之后再连接为整体动作,进行组合练习。

第二阶段,在掌握单一动作的基础上进行两人一组的攻防训练。根据要求,选若干组合动作,进行提高练习。这时对运动中的攻防位置的变化要求特别高,把自由搏击技术的时间差与空间差缩小。
第三阶段,把自由搏击的技术标准往攻击功力方面努力,通过沙包、脚靶等训练,再过渡到两人攻防练习,练习开始要限制一些容易出现危险的动作,随着练习者自由搏击技术不断提高,限制逐渐放宽。

小编推荐

1.哈尔滨石油学院是几本?2025年高考多少分能上及报考建议

2.2025年高考最低多少分能报新疆科技职业技术学院?附新疆科技职业技术学院历年录取分数线及位次

3.2025年各省多少分可以被河南工业职业技术学院录取?历年录取分数线

4.2025年各省多少分可以被浙江纺织服装职业技术学院录取?历年录取分数线

5.江西服装学院是几本?2025年高考多少分能上及报考建议

6.2025年广州华商学院要考多少分才能上?历年录取分数线及报考指南(含预测)

7.2025年高考多少分能上陕西艺术职业学院?预测各省份录取分数线(附2024年数据及报考指南)

8.武夷学院是几本?2025年高考多少分能上及报考建议

一键复制全文保存为WORD

猜你喜欢

教师编制一年有几次考试 2025下半年报名时间

25-09-03

教师证和教师资格证的区别 二者有哪些区别

25-09-03

2026无人机驾驶证报考条件和费用

25-09-03

2025云南师范大学开学时间及入学须知 大一新生什么时间报到

25-08-05

2025东北石油大学开学时间及入学须知 大一新生什么时间报到

25-08-05

2025中央民族大学开学时间及入学须知 大一新生什么时间报到

25-08-05

中国海洋大学在各省2025年录取分数线出炉 录取线多少分

25-08-05

2025上海海事大学开学时间及入学须知 大一新生什么时间报到

25-08-05