少儿游泳考级标准 考级需要注意什么

文/阳光

少儿游泳等级考试标准起预备级至九级,考试内容循序渐进,更注重基本功的练习,通过考试来发现自己的技术不足,同时也能检验自身的学习成果。

少儿游泳等级标准对照

自由泳:一级50米自由泳需要在一分三十秒内完成了;二级完成时间为1分50秒;三级为2分10秒。

蛙泳:一级需要在1分40秒内完成50米独立游泳;二级需要将时间控制在2分钟;三级则需要控制在2分20秒

仰泳:一级50米完成时间在一分40秒之内;二级在2分钟以内;三级在2分20秒之内。

另外四级和五级都是在不限制游泳姿势的情况下连续游完50米和25米。

举个例子,如果小学生50米蛙泳完成时间为2分10秒,那么就可以获得三级证书,这是一个很不错的成绩。

小学生游泳考级标准一共有九个不同的'等级,而且针对不同的考级游泳姿势要求也是不一样的

游泳考级需要注意什么

游泳类属高危项目之一,由于游泳项目的特殊性,在游泳教学、训练和考级等环节,安全应放在首位。

孩子身体体温调节能力相对较差,游泳前必须做好准备运动,并用池水浇或擦身,逐渐接受水温。游泳后最容易受寒,无论是常年开着空调的室内泳馆,还是户外泳池,起来后稍不注意就容易感冒。

小孩子最容易受凉的时候,就是从水池上岸后的那一瞬间,所以起来时要马上用大毛巾围住身体保暖,及时擦干身体再去清洗,最后换上干爽衣物。如果游泳时觉得冷,露出水面的皮肤起了“鸡皮疙瘩”,就证明身体产生的热低于水中散去的热,再游下去会着凉的,此时就要立即上岸。

小编推荐

1.广东高考成绩排名249000名左右报什么大学好(2025年参考)

2.新疆艺术学院开设哪些艺术类专业 什么专业前景好

3.广东高考成绩排名77000名左右报什么大学好(2025年参考)

4.山东高考成绩排名72000名左右报什么大学好(2025年参考)

5.广东高考成绩排名66000名左右报什么大学好(2025年参考)

6.陕西高考成绩排名88000名左右报什么大学好(2025年参考)

7.2025广东物化生276分左右能上什么大学 可以报考的院校名单

8.2025湖南物化生282分左右能上什么大学 可以报考的院校名单

一键复制全文保存为WORD

猜你喜欢

新疆艺术学院开设哪些艺术类专业 什么专业前景好

25-02-03

赣南师范大学艺术类录取分数线是多少 各省分数整理

25-02-03

贵州师范学院艺术类录取分数线是多少 各省分数整理

25-02-03

长沙师范学院开设哪些艺术类专业 什么专业前景好

25-02-02

东北师范大学开设哪些艺术类专业 什么专业前景好

25-02-02

陕西理工大学开设哪些艺术类专业 什么专业前景好

25-02-02

贵州民族大学艺术类考生录取规则是怎样的 有哪些要求

25-02-02

吉林工程技术师范学院艺术类考生录取规则是怎样的 有哪些要求

25-02-02