instead of是短语介词，意思是代替、而不是。通常置于句中，它后面一般接名词、代词、动名词或介词短语作它的宾语。需要注意的是，“instead of”不能直接接动词原形。如果要表达“而不是做某事”的意思，需要使用动名词形式（v-ing）。
instead of后面具体接什么
“instead of”后面可以接名词、代词、动名词或介词短语等。具体如下：
一、接名词
例如：We will have tea instead of coffee.（我们将喝茶而不是咖啡。）这里“coffee”是名词，“instead of” 连接了“tea”和“coffee”，表示用茶来替代咖啡。
二、接代词
例如：You should do it yourself instead of me.（你应该自己做而不是我做。）“me”是代词，“instead of”在这里表示一种替代关系，即由“你”替代“我”来做这件事。
三、接动名词
例如：He went shopping instead of staying at home.（他去购物了而不是待在家里。）“staying”是动名词，“instead of” 连接了“going shopping”和“staying at home”这两个动作，表示选择去购物而不选择待在家里。
四、接介词短语
例如：We should go by bus instead of on foot.（我们应该坐公交车而不是步行。）“on foot”是介词短语，“instead of”在这里表示出行方式的替代，即选择坐公交车替代步行。
在句子中的位置
“instead of”通常在句子中起到连接前后两个成分的作用，可以放在句首、句中或句末。
放在句首：
Instead of going out, I stayed at home and read a book.（我没有出去，而是待在家里看了一本书。）这里“instead of”引导了与后面行为相反的情况，放在句首突出了替代的意味。
放在句中：
I decided to walk to work instead of taking the bus.（我决定步行去上班而不是坐公交车。）在这个句子中，“instead of”处于谓语动词“decided”和宾语“to walk to work”及“taking the bus”之间，起到连接两个动作选择的作用。
放在句末：
I chose to study English instead of French.（我选择学习英语而不是法语。）在这个句子中，“instead of”放在句末，依然清晰地表达了替代的关系。
instead of的例句整理
1、He put a plus instead of a minus.
他填了个加号而不是减号。
2、The islanders use a system of barter instead of money.
岛上的居民实行的是以物易物，而不是用货币。
3、Now I can walk to work instead of going by car.
现在我可以步行去上班，而不必开车了。
4、The authorities used quiet persuasion instead of the big stick.
当权者平心静气地劝说，而不是施加压力。