高一成绩差想要逆袭，需要转变心态，努力完成课堂学习，并加强刷题和归纳总结。同时，提高审题能力，注意解题的规范化训练也很重要。可以通过一对一辅导等方式精准提高成绩。最后，宜早不宜晚做学习规划和指导。
高一成绩差如何逆袭拿高分
1、高一转变心态
在高一的时候学习可能并不是很好，但是这正是说明了有上升的空间，只要付出努力，一切皆有可能，如果自己的心态不好，抱着破罐破摔的态度，那就会毁掉一生。
2、高一努力完成课堂学习
高一我们知道，在高中学习过程中，绝大部分知识都来源于课本，所以课本有没有学好，有没有学透，是提高成绩的重要途径，教材上的每个章节，每个知识要点都要捻熟于心，并且能够举一反三。
3、高一努力刷题
高一很多人都知道，勤奋是学习不可缺少的步骤，那么怎么努力，就是方法的问题了，最简单的办法就是在刷题的过程中领悟知识的要点，并能够灵活应用，应该在刷题的过程中做好一些基础的东西，比如说做一个错题本，把错题的原因写到错题本上，并且学会正确的解决方法，再次碰到类似的问题时不会再犯错误。
高一成绩差有哪些提高成绩的技巧
1、要充分利用错题本
把作业中遇到的错题和难题都整理到错题本，再把上学期整理好的错题本上的题目都认认真真地做一遍，尤其要仔细总结每道题的解题方法。当然，还可以针对自己掌握程度不够的知识点和题型，再找一些类似的题目做一做，这样做就能达到熟练运用知识点解题、进行有效地查漏补缺的目的。
2、认真把握好每个学习环节
很多同学进入高中后仍然沿用初中阶段的学习方法，这可能会导致学习成绩下滑。因为高中知识点多且难度较大，所以必须掌握好每个学习环节。课前预习非常重要，需要结合教辅书找到新课学习的重难点，并结合同步练习进行巩固运用。
3、调整心态，正确对待考试
考试的时候，大部分的题都是基础题，只有少数几道题时比较难的题，所以要调整好心态，鼓励自己，在做题的时候认真思考，不要浮躁，在考试之前做好准备，做一做常规的题型，不要为了赶时间而增加做题速度，要有条不紊的进行。
4、每天重复知识点
要想把老师讲过的知识点，保证绝大部分都完全理解掌握，需要的不仅是在考试前一个月时间里，紧急把所有的笔记、错题本全都过一遍，这样只能保证一部分的短期记忆效果，而如果能够在平时的每一天，都把前一天的知识点，包含课本、笔记、错题本上的内容全部过一遍，既能减少考前的压力，也能在平时就把知识点学得更透彻。