初三男生校运会跳高1.91米 什么情况

10月13日，杭州市锦绣中学初三的郑毅同学在校运会中跳出1.91米的成绩，打破了去年他自己创下的1.7米的校纪录，引得全场欢呼！今年浙江省田径锦标赛，他以1.89米的成绩夺得金牌，已经达到国家二级运动员水平。不断冲击极限，追求更高目标，为他点赞！

初三男生校运会跳高1.91米怎么回事

10月13日，锦绣育才教育集团在黄龙体育场举办秋季运动会，学生、家长、老师约3万人参加，堪称一场运动嘉年华。

下午，跳高的赛场上传来好消息，锦绣中学初三男生郑毅，跳出1.91米，打破了去年他自己的1.7米纪录。一年里提升了20厘米，非常惊人。

郑毅的妈妈在现场看到这一幕，说：“远远看到儿子跳过去了，听到广播里报成绩，现场见证，很激动。比赛前，儿子给自己定了1.9米的基础目标，还有1.95米的最高目标。这次算是完成一项了。”

去年，他参加浙江省田径锦标赛，以1.82米的成绩夺得金牌。今年上半年，他又参加浙江省田径锦标赛，以1.89米的成绩夺得金牌，已有国家二级运动员水平。郑同学这样的进步速度，让不少人都很吃惊。

小伙子身高约1.84米。他出生在8月底，是班上年龄最小的，但是个头最高的。

他的运动天赋，在育才京杭小学读书时，就显现出来了。参加运动会，跑步都是第一名，100米跑能比第二名快出30米。到了五六年级又是全区第一名。

“因为跑步快，爆发力、速度都可以，后来就尝试让他练跳高。”郑爸爸说，一段时间后儿子感觉还可以，也有兴趣，提升也很快。

跳高的技巧有哪些

跳高是一项技术性很强的田径运动，其技巧主要包括以下几个方面：

助跑技巧：助跑是跳高的关键环节之一。助跑时，运动员需要充分利用水平速度，通常前半段为直线跑，后半段为弧线跑，以创造离心加速度。助跑时节奏要快，最后两步髋关节要大幅度前送，起跳腿充分后蹬，使蹬伸方向在身体重心外侧，从而得到过杆所需的旋转冲力。

起跳技巧：起跳时，起跳腿为离杆较远的外侧腿，迅速的弧线助跑和髋关节快速前送，使身体形成向内、向后的倾斜姿势。起跳腿充分有力蹬直，使蹬伸方向在身体重心外侧，从而获得过杆所需的旋转冲力。

过杆技巧：过杆时，头部和躯干需充分伸展开，并通过“甩小腿”的动作使两腿积极向上翻起。避免触杆，选择肩背着垫的方式自我保护，也可接一个后滚翻平稳泄力。

不同跳高姿势：

背越式跳高：以杆上背弓姿势、向上甩腿越过横杆，过杆后以背部落垫。这种姿势要求运动员充分发挥助跑的水平速度，起跳时发挥起跳爆发力，摆动腿弯腿摆动。

跨越式跳高：是最早采用的过杆技术之一，从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，完成过杆动作。

注：以上技巧仅供大家参考，具体大家以个人的实际情况为准。