a lot和a lot of的区别为：意思不同、用法不同、侧重点不同。a lot基本意思是“许多，大量”，在肯定句中常用于a lot of或lots of结构，可修饰可数名词，也可修饰不可数名词。其含意与many或much相同。
a lot和a lot of的区别
“a lot”和“a lot of”在英语中的用法和含义有所不同，以下是两者的具体区别：
一、词性和含义
a lot
词性：副词词组(有时也作名词词组)。
含义：表示数量上的“多”或程度上的“非常、很、常常”，用于修饰动词。
a lot of
词性：形容词词组。
含义：表示“许多的”或“大量的”，用于修饰名词。
二、用法
a lot
修饰动词：a lot常用作副词，修饰动词，表示动作或状态的程度很高或很频繁。例如，“I eat a lot.”(我吃很多。)
用于比较级：a lot还可以用于修饰形容词或副词的比较级，表示程度上的加深。例如，“He is a lot taller than his brother.”(他比他哥哥高很多。)
作名词词组：a lot有时也作名词词组，表示“很多、多量”，在句中可作主语、宾语或表语。例如，“I’ve learned a lot from this book.”(我从这本书中学到了很多。)
a lot of
修饰名词：a lot of作为形容词词组，用于修饰可数名词复数和不可数名词。例如，“There are a lot of books in the library.”(图书馆里有很多书。)“She has a lot of money.”(她有很多钱。)
与many、much同义：在肯定句中，a lot of的含义与many(用于可数名词复数)或much(用于不可数名词)相同。
三、侧重点
a lot：侧重于修饰动词，表示动作或状态的程度或频率。
a lot of：侧重于修饰名词，表示数量上的多。
综上所述，“a lot”和“a lot of”在词性和用法上存在显著差异。在使用时，需要根据语境和修饰对象来选择合适的词组。
a lot和a lot of用法例句归纳
“a lot”和“a lot of”在英语中都是常见的表达，它们都表示“很多”的意思，但在用法上有所不同。以下是对这两个表达用法的归纳和例句：
a lot
用作副词短语
表示“非常”或“很”的意思，可以用来修饰动词、形容词或其他副词，以强调程度。
例句：
She likes him a lot.(她非常喜欢他。)
I am feeling a lot better today.(我今天感觉好多了。)
He studies a lot harder than before.(他比以前更加努力地学习。)
用作名词短语
表示“许多”或“大量”的意思，通常与介词“of”一起使用(但此时实际上应视为“a lot of”的用法，不过在日常口语中，“I have a lot to do”这类表达也很常见，其中“a lot”可看作名词性短语，表示“很多事情”)。
例句：
I have a lot of work to do.(我有很多工作要做。)
She has a lot on her mind these days.(她这些天心事重重。)
a lot of
用作形容词短语
表示“许多的;大量的”的意思，后面可以接可数名词或不可数名词。
接可数名词时，结构为“a lot of+可数名词复数”。
接不可数名词时，结构为“a lot of+不可数名词”。
例句：
I have a lot of friends.(我有许多朋友。)
She has a lot of energy.(她很有活力。)
We've got a lot of hard work ahead.(我们往后还有很多艰苦工作要做。)
There is a lot of traffic on this road.(这条路上有很多车。)
总结来说，“a lot”通常用作副词或名词短语，而“a lot of”则用作形容词短语，用来修饰名词。在实际使用中，可以根据句子的具体语境和需要来选择合适的表达。