如果高一物理听不懂，建议课后及时复习，多做基础题巩固知识。可以寻求老师或同学的帮助，解决疑惑。同时，利用教辅资料和网络资源辅助学习，逐步建立物理思维。保持耐心和积极态度，持续努力定能改善。
比较好的高三历史教辅书推荐
五米高考知识点清单：
内容丰富全面，涵盖高中历史所有考点，每个专题都由考点解读、思维导图、知识梳理、典例分析、方法归纳五个部分组成，不仅能帮助学生构建清晰的知识体系，还通过典型例题让学生了解高考题型。此外，书中整理了近五年高考真题及模拟题，让学生明确知识点的考察方向、命题形式和难度，复习更具针对性。
适合高一到高三的全体学生。基础薄弱的学生可利用其夯实基础；中等生能借助它全面复习，构建完整知识框架；优等生则可用来查漏补缺，进一步提升对知识的掌握程度。
高中知识清单：
知识梳理系统详细，对历史概念、事件等讲解清晰，便于学生理解和记忆。排版简洁明了，方便学生阅读与查找相关知识点。通常会以图表等形式呈现内容，使复杂的历史知识变得直观、形象，有助于学生快速抓住重点和关键信息，提高学习效率 。
适合大多数学生，尤其是那些对知识的系统性和条理性要求较高，喜欢通过清晰的知识框架进行学习的学生。对于基础不太扎实的学生，它可以帮助理清知识脉络；对于中等及以上水平的学生，能作为复习巩固和拓展知识的有效工具。
小题狂做：
专注于选择题和填空题等小题型，题量丰富，且题目类型多样，能全面涵盖高考历史中各种小题的考查形式和知识点。通过大量练习，可帮助学生熟悉小题的解题思路和技巧，提高解题速度与准确率，有效查缺补漏。此外，不同版本可供学生根据自身需求选择。
适合高三学生在复习阶段使用，尤其是在基础知识掌握相对扎实后，通过专项练习小题来提升成绩。对于在小题部分容易失分，或想通过针对性训练提高小题得分能力的学生，是很好的选择。
高一物理基础差适合什么样的教辅
首先，应该寻找那些注重基础知识讲解的教辅书，这类书籍通常会对基本概念和原理进行详细的解释，有助于学生逐步建立扎实的物理基础。
其次，选择含有大量例题和习题的教辅书，这些例题和习题应该从易到难逐步过渡，以便学生能够循序渐进地提高解题能力。
此外，教辅书中的例题最好配有详细的解答过程，帮助学生理解解题思路。还可以寻找一些配有视频讲解的资源，通过视听结合的方式加深对知识点的理解。
最后，如果可能的话，可以挑选那些包含历年高考真题的教辅书，这样不仅可以了解考试题型，还能通过实战演练来检验自己的学习成果。