在我国，大学新生军训是一门必修课程，对大部分学生来说是必须的，除非某些学生因为身体原因不适合参加军校，才可以特殊对待不用军训。大学军训如果学生因为身体原因或者是临时生病的话，这个时候可以拿着病假条去请假。
大学军训怎么申请免训
提出申请：学生需要向学校提交书面申请，说明不能参加军训的具体情况及原因。
提供医疗证明：持有县级以上医院出具的证明，证明学生因身体原因不适合参加军训。证明必须由二级甲等及以上医院出具，明确指出学生的身体状况不适合参加军训。
提交相关材料：除了医院诊断证明外，还需提供病历本、检查报告等相关材料，特别是对于有长期病史的学生。
残疾证明：如果因残疾申请免训，需提供残疾证明。
心理疾病诊断证明：如有心理疾病，需附专业心理医生出具的诊断证明及建议。
已服兵役证明：已服兵役者需提供服役证明。
审核与审批：将准备好的材料提交给所在学院的辅导员或学生工作办公室进行初步审核。初步审核通过后，申请会被提交到学校军训管理部门进行进一步审批。
特殊情况说明：包括身体有严重疾病或残疾、肢体受伤或术后恢复中、其他慢性疾病、紫外线过敏等情况。
注意：不同学校对于军训免训的具体规定和要求可能会有所差异，申请免训的具体流程也可能不完全相同。因此，学生在申请前应详细了解所在学校的具体要求和流程。
大学哪些情况可以申请免训
1、紫外线过敏
紫外线过敏这个就厉害了，完全不能在太阳下暴晒，这种大学新生完全可以不用军训，只不过需要医院的证明才可以。
2、身体条件不允许
有的同学因为刚做过手术，身体条件不允许，这样的完全就可以免大学军训。这样也有成绩的，不过军训的成绩没别人高而已。对于那些身体有缺陷的新生来说，学校也会照顾到的。
3、请病假
请病假并不是让你装病，因为装病不去大学军训，被查出来会很糟糕。不仅要重修还得扣学分。前提是你真有病，而且影响你的身体健康，没办法参加军训。有些如韧带撕裂、脚踝受伤等都可以暂时不用军训的，这个时候教官和辅导员都会理解你的。
大学军训项目有什么
1.军训最基本的是站军姿。队列项目：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步、正步、跑步、踏步、立定、下蹲、起、整理着装、整齐的报数、行礼、礼毕、跨立。融合项目：军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列会操、方队。一些学校进行实弹射击。
2.队列练习是军训中的重头戏。它包括：停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等军事训练中，诸如站姿、走正步等简单动作都会机械地重复数百次。
3.军训中立正是的基本姿势，队列动作的基础。交叉立：主要用于操练，站姿，立正，立正。