3+文综/理综传统高考省份最后一科结束时间为6月8日17:00;3+1+2新高考省份最后一科结束时间为6月9日18:15;3+3新高考省份最后一科结束时间为6月10日16:00。
3+文综/理综传统高考时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 9:00-11:30 | 文综/理综 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
3+1+2新高考时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 9:00-10:15 | 物理/历史 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
6月9日 | 8:30-9:45 | 化学 |
6月9日 | 11:00-12:15 | 地理 |
6月9日 | 14:30-15:45 | 政治 |
6月9日 | 17:00-18:15 | 生物 |
3+3新高考时间安排 | ||
日期 | 高考时间 | 高考科目 |
6月7日 | 9:00-11:30 | 语文 |
6月7日 | 15:00-17:00 | 数学 |
6月8日 | 15:00-17:00 | 外语 |
6月9日 | 8:30-9:30 | 物理 |
6月9日 | 11:00-12:00 | 政治 |
6月9日 | 15:00-16:00 | 化学 |
6月10日 | 8:30-9:30 | 历史 |
6月10日 | 11:00-12:00 | 生物 |
6月10日 | 15:00-16:00 | 地理 |
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不要低估自己
大量的科学实验结果证实,大多数人都低估了自己的能力。尤其是在面临高考时,我们焦虑的心理使我们常常产生怀疑自己,甚至否定自己的心理。
进行积极的自我暗示
把很重要的目标简单化、生活化、平常化;用“我能行”、“我一定能成功”、“我一定能考出好成绩”等语言进行暗示;想象自己高考能够很顺利,能够有充分地发挥自己的水平。
要有平常心
对高考要有一颗平常心,过度期望会增加自己紧张的情绪,告诉自己,高考虽是人生的重要一部分,却不是人生的全部。
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