高考前出现腹泻,可能是因为精神过于紧张所引起,一般需要及时调整心态,保持愉悦心情进行改善。高考前一般需要合理调整饮食,减少生冷食物与刺激性食物的摄入,避免腹痛腹泻。
考生因精神压力大,容易出现胃肠道功能紊乱,高考期间不宜食过于油腻以及生冷食物。
轻微腹泻可服用思密达等止泻药物,并口服补液盐,高考生也可在温热开水中加少量的食盐饮用,也可饮用各种果汁饮料,不可饮用牛奶或汽水等。
待缓解和稳定后,可进食易消化的稀软食物,避免刺激性食物,如果是因为饮食因素导致的腹泻,要及时服用止泻药物。
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这种高考前的腹泻,大多是由于精神紧张等因素引起的。首先,该考生一定要调整心态,放松心情。必要的时候可以在临考前临时口服益生菌治疗,如口服一顿酪酸梭菌活菌片。
如果马上到高考的时间了,确实害怕还会再出现腹泻的情况,也可以临时口服一包思密达止泻处理。思密达也就是蒙脱石散,是一种胃肠黏膜保护剂,可以临时起到止泻的作用。
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