在临考前，饮食量不要刻意增加太多，考试期间饮食也不要做太大的变动，应和平时保持一致。另外，谨慎进食平时少吃的食物，避免食物过敏及不耐受。考前不要吃含糖低又利尿的水果。
2024高考期间可以吃什么
01维生素B、抗氧化剂、Omega-3脂肪酸和其他健康的脂肪
有利于提升能量，免疫系统的健康状况和注意力集中。香蕉、杏仁和天然花生酱中含有维生素B，水果和蔬菜类以及适量的黑巧克力、绿茶可以为人体提供抗氧化剂，三文鱼，核桃含有Omega- 3脂肪酸，都可以适量食用。
小编推荐
1.黑龙江高考成绩排名86000名左右报什么大学好（2025年参考）
2.上海综合类240分能考哪些大学 2025考生稳上的大学名单
4.河南高考成绩排名138000名左右报什么大学好（2025年参考）
5.新疆理科604分能考哪些大学 2025考生稳上的大学名单
6.江西高考成绩排名110000名左右报什么大学好（2025年参考）
7.贵州历史类408分能考哪些大学 2025考生稳上的大学名单
8.山东高考成绩排名550000名左右报什么大学好（2025年参考）