2023年3月26日,因自述"985硕士毕业,曾从事记者、公关、互联网工作,失业半年多难以找到新工作而转行送外卖"的视频在网络上引发广泛关注的陈涛,近期已找到了新的工作机会,他将在西安一所民办高校担任教师职务。
985 硕士陈涛失业半年送外卖,现已获民办高校教职。
2023 年 3 月 26 日,曾因自述"985 硕士毕业,有过记者、公关、互联网等工作经历,失业半年多找不到新工作而转行送外卖"的视频,在网络上受到广泛关注的陈涛,于近期获得了新的工作机会,他即将在西安的一所民办高校里担任教师。
据了解,陈涛在失业时,因生活所需选择成为外卖员。但这并未消减他对未来职业的期望与追求。此前,陈涛拥有五六年文化记者的从业经验,曾在《中国新闻周刊》和《南方周末》等知名媒体工作,积累了大量的工作经验。
在接受记者访问时,陈涛称,自己即将任职的是一所民办本科院校,下学期就会正式开始代课。他对即将开启的新工作满怀期待,觉得自己还是挺适合当老师的。
这两年受大环境的影响:
有的人被迫失业,有的人主动裸辞,却发现想要重新找个心仪的工作太难了,导致待业在家。
当没有了工作,失去了收入来源,很多人都会陷入焦虑和恐慌中。
一方面,生活上的经济压力就会给自己带来很大的负担。
另一方面,人一旦闲了,就容易胡思乱想,长时间找不到工作,更加会怀疑自己的价值,质疑是不是自己不够好,抱怨生活为什么这么不公平。
这时候你可能会感觉被世界抛弃了,变得越来越悲观消极,情绪很容易崩溃。
这样的状态让你很难应对生活,什么事情也不想做了,试想一下,如果
失业是可怕,但更可怕的是你被失业打倒了。
其实在失业后,你可以做的有很多,甚至可以把这段时间作为改变的契机,让自己变得更好。
这里,我给有几点建议,希望可以参考,尽快走出失业的低谷期。
第一,接受自己的情绪。
失业后焦虑、沮丧是难免的,这都是很正常的情绪。
这时候,你需要学会接纳这些情绪,而不是试图去抵制或压抑它们,越压抑反弹的会越严重,你要觉察自己的情绪变化,并逐渐理解和接受自己的内在感受。
这样可以帮助你更好地调整情绪,减少负面情绪的影响。
第二,保持长远眼光。
如果你现在才20多岁,那正常情况下,你还需要工作40年左右才会退休。
在漫长的人生旅途中,失业的这段时间微乎其微。
不妨告诉自己:
这段时间,刚好给自己放个假,让疲惫的自己有个能喘息的机会,更好地审视当下的生活,重新调整自己,也不算坏事。
第三,制定计划。
失业的人经常会感到茫然和无助,这时候你需要适当地规划自己接下来的工作,设置明确的目标和计划。