元宵节主要就是从弘扬佛法的汉朝流传下来的，每年到了正月十五的时候，都会有燃灯表佛的一个习俗。随着后来佛教在中国不断传播之后，正月十五燃灯表佛的习俗也慢慢被流传下来。后来到了元宵节的时候，赏花灯以及张灯的习俗，成为了民间很常见的一种习俗。
元宵节习俗的来历
元宵节蕴含着团团圆圆、甜甜蜜蜜、幸福美满、吉祥如意、追求自由等文化意义，在这一天，人们会举办丰富的活动来庆元宵。
赏花灯
逛花灯起源自西汉，兴盛于隋唐。西汉时期，汉武帝于农历正月十五日这一天，在皇宫设坛祭祀，由于是彻夜举行，必须终夜点灯照明，因此这一天便成为了元宵节点灯的开端，之后每到正月十五日，城乡灯火通明，士族庶民，一律挂灯，便形成一个独特的习俗。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。
猜灯谜
古代，每年元宵节，人们总要分曹射覆，引为笑乐。灯谜最早是由谜语发展而来的，起源于春秋战国时期。它是一种富有讥谏、规戒、诙谐、笑谑的文艺游戏。谜语悬之于灯，供人猜射，开始于南宋。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。
吃汤圆
元宵节吃汤圆的习俗大约形成于宋代。据记载，唐朝时，元宵节吃“面茧”“圆不落角”。到了南宋，出现了“乳糖圆子”，这应该就是汤圆的前身。宋代周必大所写的《元宵煮浮圆子》诗，里面有“星灿乌云里，珠浮浊水中”的诗句。及至明朝，“元宵”的称呼就比较多了。