五带的划分最主要是依据当地所获得的太阳热量多少，热带地区常年是太阳直射，获得的太阳光热多，而寒带地区常年阳光是斜射的，气温低、光热少，位于中间的则不是很热，也不会很冷，是温带地区。
五带的划分
地球的自转轴倾斜造成太阳照射的角度不同、日照时间的不同、太阳的直射地面的时间长短不同形成的五带（在赤道地区太阳每年直射地面两次、南北极太阳永远直射不到地面）。
一年当中，太阳直射点总是在北纬23°26ˊ和南纬23°26ˊ之间来回移动。只有在南、北回归线之间的地区，才能见到太阳直射头顶的景象。这个地区获得的太阳光热是全球最多的，称为热带。南极圈以南、北极圈以北地区，太阳高度很小，可以观察到极昼和极夜现象，得到的太阳热量极少，气温很低，称为寒带。南北回归线到南北极圈之间的地区，得到的光热介于热带和寒带之间，气温也较适中，一年四季分明，称为温带。
五带是哪五带
热带：这里有直射阳光，一年中大部分时间都非常炎热。
南温带：位于热带以南的区域，这里的季节变化较为明显，但气温相对较高。
北温带：位于热带以北的区域，没有极端的冷暖现象，四季变化分明。
南寒带：位于北极圈以南的区域，冬季会经历长时间的日照，夏季则会有较长的夜晚。
北寒带：位于北极圈以北的区域，全年都处于极昼或极夜的状态，气候非常寒冷。
这些区域的划分是基于当地接收到的太阳光热量的多少，以及是否有极昼极夜的现象。